42式太极剑分四段是 42式太极剑分解教学
作者：第洛信息网 • 发表时间：2024-11-10 00:32 •阅读 29568
第一段
1．起势
2．并步点剑
3．弓步斜削
4．提膝劈剑
5．左弓步拦
6．左虚步撩
7．右弓步撩
8．提膝捧剑
9．蹬脚前刺
10．跳步平刺
11．转身下刺
第二段
12．弓步平斩
13．弓步崩剑
14．歇步压剑
15．进步绞剑
16．提膝上刺
17．虚步下截
18．左右平带(右,左)
19．弓步劈剑
20．丁步托剑
21．分脚后点
第三段
22．仆步穿刺
23．蹬脚架剑
24．提膝点剑
25．仆步横扫
26．弓步下截(右,左)
27．弓步下刺
28．右左云抹(右,左)
29．右弓步劈
30．后举腿架剑
31．丁步点剑
32．马步推剑
第四段
33．独立上托
34．挂剑前点
35．歇步崩剑
36．弓步反刺
37．转身下刺
38．提膝提剑
39．行步穿剑
第五段
40．摆腿架剑
41．弓步直刺
42．收势
42式太极剑分四段是 扩展
42式太极剑分四段42个动作，演练时间为3至4分钟。其中包括十八种不同剑法，五种不同步型，三种不同组别的平衡，三种腿法和三个不同的发劲动作。
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